Smart working e maternità: come gestire efficacemente il lavoro da casa

Lavorare in smart working ha permesso a moltissime donne di non rinunciare alla carriera. Ma, essere madri e lavorare in casa al tempo stesso può diventare un’impresa.

Ecco suggerimenti efficaci per gestire al meglio il proprio lavoro con la maternità.

Dopo all’avvento del COVID-19, lo smart working ha preso sempre più piede divenendo una modalità di lavoro molto utile. Con la possibilità di lavorare in qualsiasi posto e in qualsiasi momento. Se per molte donne in carriera, questo ha permesso loro una maggiore flessibilità e la possibilità di trascorre più tempo con la famiglia. Dall’altro, gestire email, un team, riunioni virtuali e report, mentre un bambino piange o chiede aiuto per i compiti potrebbe essere un impresa davvero ardua.

Se prima il lavoro e la famiglia avevano dei confini ben delineati, con il lavoro da remoto queste linee sono state nettamente sfumate, portando a una sovrapposizione delle due sfere. Tuttavia, questo vorrebbe dire, divenire un vero e proprio giocoliere, cercando l‘equilibrio perfetto tra la carriera e lo svolgere la propria mansione di genitore, senza far vacillare nessuna delle due. Potrebbe apparire una missione impossibile, eppure con la giusta organizzazione e qualche piccolo trucco, è possibile non solo sopravvivere, ma persino prosperare in questa nuova realtà.

Trasformare il caos in un opportunità

Lavorare da casa con i propri figli, vuol dire avere una buona dose di creatività e anche di pazienza. La casa diventa un ufficio, scuola, parco giochi tutto nello stesso momento, e spesso trovare la concentrazione può essere molto difficile. Il bambino che si infila in una call importante o il gatto che decide di fare un’apparizione sullo schermo. Eppure, proprio in queste imperfezioni si nasconde la bellezza di questa sfida.

Ma come si può trovare un equilibrio tra produttività lavorativa e il bisogno di dare attenzioni ai propri figli? Esistono strategie che non solo aiutano a gestire il tempo, ma permettono anche di vivere meglio questa esperienza, trasformando il caos apparente in un’opportunità per crescere, come professioniste e come mamme. In questo articolo vedremo come affrontare con successo il mix di lavoro e famiglia, mantenendo alta la motivazione e il sorriso sulle labbra.

Creare una routine quotidiana

L’ideale sarebbe concentrarsi sulle proprie mansioni lavorative durante l’assenza dei bambini, quindi durante le ore di asilo o nido. Un grande aiuto possono essere i nonni o le tate, che permettono di rimanere in casa ma rimanendo concentrare sul lavoro. Tuttavia, non sempre è possibile poter usufruire di questi aiuti, e quindi i bambini devono rimanere a casa con la mamma. Come fare in questo caso?Creare una routine quotidiana, potrebbe essere una soluzione.

I bambini traggono beneficio da orari prevedibili, e sapere quando è il momento del gioco e quando mamma deve lavorare li aiuta a sentirsi più sicuri. Coinvolgerli nella creazione di un calendario visivo colorato, in modo da sapere cosa fare nelle varie ore durante la giornata. Fondamentale, è preparare in anticipo delle attività che i piccoli possono fare da soli mentre si lavora disegni, puzzle, giochi educativi o libri. Per i più piccoli, un cesto delle sorprese con giochi nuovi può tenerli occupati più a lungo. Se si hanno figli in età scolare, incoraggiarli a svolgere i compiti nello stesso momento in si lavora, creando così una “zona di concentrazione condivisa”.

Uno spazio per il lavoro (e per la concentrazione!)

La creazione di uno spazio di lavoro dedicato è un elemento chiave. Anche se non si dispone di una stanza separata, un angolo della casa può diventare un piccolo ufficio. Spiegare ai bambini che quando mamma è in quel determinato spazio significa che sta lavorando può aiutare a ridurre le interruzioni.

La chiave è rendere visibile il confine tra il momento per il lavoro e quello per la famiglia, rimanendo pur sempre vigile sull’attività che stanno svolgendo i propri figli.

Parlare chiaro con il datore di lavoro

La comunicazione aperta con il datore di lavoro è essenziale. Discutere delle proprie esigenze e delle eventuali difficoltà permette di trovare soluzioni condivise, come orari flessibili o pause programmate. Quando le aziende supportano le mamme lavoratrici con politiche inclusive, lo stress diminuisce e la produttività cresce.

Non abbiate paura di chiedere il supporto necessario: lo smart working funziona meglio quando le aspettative sono chiare. Dedicarsi al lavoro magari al mattino presto o la sera, in modo da avere più tempo a disposizione per i figli, ovviamente devono essere orari consoni al tipo di lavoro che si va a svolgere. Discorso diverso se si è imprenditrici, la gestione del lavoro potrebbe risultare molto più gestibile e semplice, in modo da sposarsi alla perfezione con le esigenze della famiglia.

Non dimenticare le pause (sono fondamentali!)

Prendersi del tempo per giocare con i bambini durante la giornata lavorativa non solo rafforza il legame affettivo, ma aiuta anche a ricaricare le energie mentali.

Questi momenti di pausa, che sembrano semplici, possono fare una grande differenza sia per i genitori che per i figli. Inoltre, se il partner è disponibile potrebbe essere un momento ideale per dedicarsi 10 minuti per sé stesse, prima di ritornare a essere operative.

Abbracciare l’imperfezione.

Ricordiamoci che nessuno è perfetto. Ci saranno giorni in cui tutto sembrerà andare storto: scadenze mancate, giochi sparsi per casa, pranzi non proprio equilibrati. E sapete cosa? Va benissimo così. L’importante è mantenere la flessibilità e l’adattabilità, qualità fondamentali per gestire al meglio lo smart working con i bambini.

Gestire lo smart working e la maternità contemporaneamente richiede una combinazione di pianificazione, flessibilità e un pizzico di pazienza. Implementando queste strategie, potrai trovare un equilibrio a lungo termine. Infine, se si hanno difficoltà nel gestire i bambini a casa non bisogna mai avere paura di chiedere aiuto per mantenere alto il focus durante il lavoro.